muroyanの日記

ピアニスト、作曲・編曲家、むろやんのブログ

健康診断 2018 結果

 2018年10月に、鴻巣市の健康診断を受けたのですが、先日結果が出ました。

 「痩せてください」は毎年言われ続けているのですが、今年は「運動をして痩せなさい」と医師から言われました。運動嫌いなのに・・・。(食べるのは好き。)(悪循環。)

 大腸がん検査などは大丈夫だったのですが、いろいろとよくない数値もあったようです。

 以前、「散歩するなら汗ばむほどのスピードで」と言われて凹んだのですが、この日は「とにかく(どんなスピードでもいいから)散歩から始めたら」とのお言葉でした。

 痩せられるかなぁ・・・。

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