muroyanの日記

ピアニスト、作曲・編曲家、むろやんのブログ

Wii Fit U

muroyan2013-11-05

 今、本気でダイエット中で、夜(特に夜中)は食べないことにしている。夜の会食の席でも、飲み物だけにさせてもらったりとか。
 そのダイエットのお共にと、Wii Fit Uをダウンロードした。もうフィットメーターも届いて、登録したので制限なく使える。
 毎日の体重測定が、楽しく続けられそうなのでいい感じ。
 トレーニングは、今のところヨガを少しやっている。意外と筋肉を使うのねぇ・・・。
 今のところ、BMIは「太りすぎ」でそれはしょうがないが、毎日着実に体重が減ってきているようである。目標体重になれるよう頑張りたい。