2ヶ月ぶりに、地元の睡眠外来(睡眠時無呼吸症候群)に行ってきました。 相変わらず眠いことを訴え、病的な眠気ではないものの、なんとかならないかと・・・。 お医者さんからは今回、「運動しましょう」とアドバイスを受けました。できるかなぁ・・・。散歩…
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